Begåvningar - kunskap - färdigheter
På föreläsningen om framtiden så gjorde vi förmodligen en kort meditation om begåvningar, kunskap och förmågor.
Du blundade och såg en solros framför dig.
Du tittade på blomman med alla sina gula skira kronblad som rörde sig sakta i vinden.
Du såg att varje kronblad hade en text på sig.
På varje kronblad stod det en begåvning som du har.
En del begåvningar kände du igen andra blev du förvånad när du såg.
Det är dina begåvningar. Det är många kronblad. Det är många begåvningar.
Du fortsatte med att studera det bruna fröhuset innanför kronbladen.
Där utvecklas frön som är viktiga för dig och världen. Varje frö är en förmåga som du har. Något du lärt dig och blivit bra på.
Fröna byggs av att du har en begåvning som du utvecklar och lär det allt mer om. Du tränar och inhämtar kunskap.
Tillslut blir det till en förmåga. Något som du är bra på.
Du har många frön, du bestämmer vad du vill göra med fröna. Det är ok att låta dem vara som de är, falla till marken och ruttna eller så kan du låta dem gro och utvecklas.
Du kan spara fröna tills du kanske behöver dem eller du kan låta dem utvecklas till spännande roliga och underbara blommor.
Det är ofta klokt att skilja mellan begåvningar, kunskap och förmåga. Och det är lika klokt att alltid förstå att de hänger ihop, de myllar för varandra.
Glädje
Vad blir du glad av? Skriv ned det, fort och intuitivt.
Sedan kan du infoga det i din målbild.
Positiv grundsyn
En positiv grundsyn är bra att ha.
De flesta av oss har en negativ grundsyn. Det är naturligt, men i dagens samhälle fungerar den negativa grundsynen dåligt.
Det tar tid att ändra sin grundsyn, men det går om man jobbar långsiktigt. Din hjärna måste byggas om och det tar tid.
Träna din postiva grundsyn. Om du tänker efter så kan du nog se att du mest har tränat din negativa grundsyn, eller hur? Sluta med det.
Var medveten om att det tar tid och kräver träning att ändra sin grundsyn. Träna långsiktigt och ofta, gärna i vardagsituationer.
Glädje och passion
Ingen människa kan ständigt vara glad och passionerad. Men vi kan odla och träna vår passion och vår glädje.
Hur? Det finns många bra sätt.
För att det verkligen ska fungera så bör du träna i det lilla och i vardagen. Både på jobbet och privat.
Försök att se saker positivt. När du är fokuserad på problem så blir du ledsen. Om du är fokuserad på det som är bra i livet och på jobbet så blir du glad.
Så enkelt är det faktiskt. Fokusera på det som är bra.
Problemen då? Allt det som är dumt och dåligt? Ska jag bara strunta i det?
Nej det ska du inte, men du får inte fokusera på problemen. Lös problemen istället. Om de inte går att lösa så får du acceptera dem, eftersom de finns och de är.
Försök att inte döma, bedöma eller värdera olösliga problem. Acceptera dem och förhåll dig till dem.
Håll fokus på det som är bra.
Så fokusera hela tiden på det som är bra. Lös de problem som det går att lösa. Acceptera de olösliga och förhåll dig till dem.
Jag brukar se alla mina problem och eländen som bränningar och grund. Men som en god seglare så fokuserar jag på den hamn dit jag ska och navigerar bland grunden. Seglingen är härlig.
Glädje
Vad blir du glad av? Skriv ned det, fort och intuitivt.
Sedan kan du infoga det i din målbild.
Positiv grundsyn
En positiv grundsyn är bra att ha.
De flesta av oss har en negativ grundsyn. Det är naturligt, men i dagens samhälle fungerar den negativa grundsynen dåligt.
Det tar tid att ändra sin grundsyn, men det går om man jobbar långsiktigt. Din hjärna måste byggas om och det tar tid.
Träna din postiva grundsyn. Om du tänker efter så kan du nog se att du mest har tränat din negativa grundsyn, eller hur? Sluta med det.
Var medveten om att det tar tid och kräver träning att ändra sin grundsyn. Träna långsiktigt och ofta, gärna i vardagsituationer.
Glädje och passion
Ingen människa kan ständigt vara glad och passionerad. Men vi kan odla och träna vår passion och vår glädje.
Hur? Det finns många bra sätt.
För att det verkligen ska fungera så bör du träna i det lilla och i vardagen. Både på jobbet och privat.
Försök att se saker positivt. När du är fokuserad på problem så blir du ledsen. Om du är fokuserad på det som är bra i livet och på jobbet så blir du glad.
Så enkelt är det faktiskt. Fokusera på det som är bra.
Problemen då? Allt det som är dumt och dåligt? Ska jag bara strunta i det?
Nej det ska du inte, men du får inte fokusera på problemen. Lös problemen istället. Om de inte går att lösa så får du acceptera dem, eftersom de finns och de är.
Försök att inte döma, bedöma eller värdera olösliga problem. Acceptera dem och förhåll dig till dem.
Håll fokus på det som är bra.
Så fokusera hela tiden på det som är bra. Lös de problem som det går att lösa. Acceptera de olösliga och förhåll dig till dem.
Jag brukar se alla mina problem och eländen som bränningar och grund. Men som en god seglare så fokuserar jag på den hamn dit jag ska och navigerar bland grunden. Seglingen är härlig.
Glädje
Vad blir du glad av? Skriv ned det, fort och intuitivt.
Sedan kan du infoga det i din målbild.
Positiv grundsyn
En positiv grundsyn är bra att ha.
De flesta av oss har en negativ grundsyn. Det är naturligt, men i dagens samhälle fungerar den negativa grundsynen dåligt.
Det tar tid att ändra sin grundsyn, men det går om man jobbar långsiktigt. Din hjärna måste byggas om och det tar tid.
Träna din postiva grundsyn. Om du tänker efter så kan du nog se att du mest har tränat din negativa grundsyn, eller hur? Sluta med det.
Var medveten om att det tar tid och kräver träning att ändra sin grundsyn. Träna långsiktigt och ofta, gärna i vardagsituationer.
Glädje och passion
Ingen människa kan ständigt vara glad och passionerad. Men vi kan odla och träna vår passion och vår glädje.
Hur? Det finns många bra sätt.
För att det verkligen ska fungera så bör du träna i det lilla och i vardagen. Både på jobbet och privat.
Försök att se saker positivt. När du är fokuserad på problem så blir du ledsen. Om du är fokuserad på det som är bra i livet och på jobbet så blir du glad.
Så enkelt är det faktiskt. Fokusera på det som är bra.
Problemen då? Allt det som är dumt och dåligt? Ska jag bara strunta i det?
Nej det ska du inte, men du får inte fokusera på problemen. Lös problemen istället. Om de inte går att lösa så får du acceptera dem, eftersom de finns och de är.
Försök att inte döma, bedöma eller värdera olösliga problem. Acceptera dem och förhåll dig till dem.
Håll fokus på det som är bra.
Så fokusera hela tiden på det som är bra. Lös de problem som det går att lösa. Acceptera de olösliga och förhåll dig till dem.
Jag brukar se alla mina problem och eländen som bränningar och grund. Men som en god seglare så fokuserar jag på den hamn dit jag ska och navigerar bland grunden. Seglingen är härlig.
Glädje
Vad blir du glad av? Skriv ned det, fort och intuitivt.
Sedan kan du infoga det i din målbild.
Positiv grundsyn
En positiv grundsyn är bra att ha.
De flesta av oss har en negativ grundsyn. Det är naturligt, men i dagens samhälle fungerar den negativa grundsynen dåligt.
Det tar tid att ändra sin grundsyn, men det går om man jobbar långsiktigt. Din hjärna måste byggas om och det tar tid.
Träna din postiva grundsyn. Om du tänker efter så kan du nog se att du mest har tränat din negativa grundsyn, eller hur? Sluta med det.
Var medveten om att det tar tid och kräver träning att ändra sin grundsyn. Träna långsiktigt och ofta, gärna i vardagsituationer.
Glädje och passion
Ingen människa kan ständigt vara glad och passionerad. Men vi kan odla och träna vår passion och vår glädje.
Hur? Det finns många bra sätt.
För att det verkligen ska fungera så bör du träna i det lilla och i vardagen. Både på jobbet och privat.
Försök att se saker positivt. När du är fokuserad på problem så blir du ledsen. Om du är fokuserad på det som är bra i livet och på jobbet så blir du glad.
Så enkelt är det faktiskt. Fokusera på det som är bra.
Problemen då? Allt det som är dumt och dåligt? Ska jag bara strunta i det?
Nej det ska du inte, men du får inte fokusera på problemen. Lös problemen istället. Om de inte går att lösa så får du acceptera dem, eftersom de finns och de är.
Försök att inte döma, bedöma eller värdera olösliga problem. Acceptera dem och förhåll dig till dem.
Håll fokus på det som är bra.
Så fokusera hela tiden på det som är bra. Lös de problem som det går att lösa. Acceptera de olösliga och förhåll dig till dem.
Jag brukar se alla mina problem och eländen som bränningar och grund. Men som en god seglare så fokuserar jag på den hamn dit jag ska och navigerar bland grunden. Seglingen är härlig.
Glädje
Vad blir du glad av? Skriv ned det, fort och intuitivt.
Sedan kan du infoga det i din målbild.
Positiv grundsyn
En positiv grundsyn är bra att ha.
De flesta av oss har en negativ grundsyn. Det är naturligt, men i dagens samhälle fungerar den negativa grundsynen dåligt.
Det tar tid att ändra sin grundsyn, men det går om man jobbar långsiktigt. Din hjärna måste byggas om och det tar tid.
Träna din postiva grundsyn. Om du tänker efter så kan du nog se att du mest har tränat din negativa grundsyn, eller hur? Sluta med det.
Var medveten om att det tar tid och kräver träning att ändra sin grundsyn. Träna långsiktigt och ofta, gärna i vardagsituationer.
Glädje och passion
Ingen människa kan ständigt vara glad och passionerad. Men vi kan odla och träna vår passion och vår glädje.
Hur? Det finns många bra sätt.
För att det verkligen ska fungera så bör du träna i det lilla och i vardagen. Både på jobbet och privat.
Försök att se saker positivt. När du är fokuserad på problem så blir du ledsen. Om du är fokuserad på det som är bra i livet och på jobbet så blir du glad.
Så enkelt är det faktiskt. Fokusera på det som är bra.
Problemen då? Allt det som är dumt och dåligt? Ska jag bara strunta i det?
Nej det ska du inte, men du får inte fokusera på problemen. Lös problemen istället. Om de inte går att lösa så får du acceptera dem, eftersom de finns och de är.
Försök att inte döma, bedöma eller värdera olösliga problem. Acceptera dem och förhåll dig till dem.
Håll fokus på det som är bra.
Så fokusera hela tiden på det som är bra. Lös de problem som det går att lösa. Acceptera de olösliga och förhåll dig till dem.
Jag brukar se alla mina problem och eländen som bränningar och grund. Men som en god seglare så fokuserar jag på den hamn dit jag ska och navigerar bland grunden. Seglingen är härlig.
Glädje
Vad blir du glad av? Skriv ned det, fort och intuitivt.
Sedan kan du infoga det i din målbild.
Positiv grundsyn
En positiv grundsyn är bra att ha.
De flesta av oss har en negativ grundsyn. Det är naturligt, men i dagens samhälle fungerar den negativa grundsynen dåligt.
Det tar tid att ändra sin grundsyn, men det går om man jobbar långsiktigt. Din hjärna måste byggas om och det tar tid.
Träna din postiva grundsyn. Om du tänker efter så kan du nog se att du mest har tränat din negativa grundsyn, eller hur? Sluta med det.
Var medveten om att det tar tid och kräver träning att ändra sin grundsyn. Träna långsiktigt och ofta, gärna i vardagsituationer.
Glädje och passion
Ingen människa kan ständigt vara glad och passionerad. Men vi kan odla och träna vår passion och vår glädje.
Hur? Det finns många bra sätt.
För att det verkligen ska fungera så bör du träna i det lilla och i vardagen. Både på jobbet och privat.
Försök att se saker positivt. När du är fokuserad på problem så blir du ledsen. Om du är fokuserad på det som är bra i livet och på jobbet så blir du glad.
Så enkelt är det faktiskt. Fokusera på det som är bra.
Problemen då? Allt det som är dumt och dåligt? Ska jag bara strunta i det?
Nej det ska du inte, men du får inte fokusera på problemen. Lös problemen istället. Om de inte går att lösa så får du acceptera dem, eftersom de finns och de är.
Försök att inte döma, bedöma eller värdera olösliga problem. Acceptera dem och förhåll dig till dem.
Håll fokus på det som är bra.
Så fokusera hela tiden på det som är bra. Lös de problem som det går att lösa. Acceptera de olösliga och förhåll dig till dem.
Jag brukar se alla mina problem och eländen som bränningar och grund. Men som en god seglare så fokuserar jag på den hamn dit jag ska och navigerar bland grunden. Seglingen är härlig.
Glädje
Vad blir du glad av? Skriv ned det, fort och intuitivt.
Sedan kan du infoga det i din målbild.
Positiv grundsyn
En positiv grundsyn är bra att ha.
De flesta av oss har en negativ grundsyn. Det är naturligt, men i dagens samhälle fungerar den negativa grundsynen dåligt.
Det tar tid att ändra sin grundsyn, men det går om man jobbar långsiktigt. Din hjärna måste byggas om och det tar tid.
Träna din postiva grundsyn. Om du tänker efter så kan du nog se att du mest har tränat din negativa grundsyn, eller hur? Sluta med det.
Var medveten om att det tar tid och kräver träning att ändra sin grundsyn. Träna långsiktigt och ofta, gärna i vardagsituationer.
Glädje och passion
Ingen människa kan ständigt vara glad och passionerad. Men vi kan odla och träna vår passion och vår glädje.
Hur? Det finns många bra sätt.
För att det verkligen ska fungera så bör du träna i det lilla och i vardagen. Både på jobbet och privat.
Försök att se saker positivt. När du är fokuserad på problem så blir du ledsen. Om du är fokuserad på det som är bra i livet och på jobbet så blir du glad.
Så enkelt är det faktiskt. Fokusera på det som är bra.
Problemen då? Allt det som är dumt och dåligt? Ska jag bara strunta i det?
Nej det ska du inte, men du får inte fokusera på problemen. Lös problemen istället. Om de inte går att lösa så får du acceptera dem, eftersom de finns och de är.
Försök att inte döma, bedöma eller värdera olösliga problem. Acceptera dem och förhåll dig till dem.
Håll fokus på det som är bra.
Så fokusera hela tiden på det som är bra. Lös de problem som det går att lösa. Acceptera de olösliga och förhåll dig till dem.
Jag brukar se alla mina problem och eländen som bränningar och grund. Men som en god seglare så fokuserar jag på den hamn dit jag ska och navigerar bland grunden. Seglingen är härlig.
Om vikten av att lära sig hantera sina verktyg
Att använda rätt verktyg vid vid rätt tillfälle.
Snickare, rörmokare och musiker lär sig hantera sina verktyg.
En såg och en hammare är bra verktyg när de används på rätt sätt, men de kan även skapa smärta och förstörelse.
Det är nödvändigt att lära sig hur man hanterar sina verktyg. Dessutom är det bra att veta vad det är som man vill bygga.
Alla vill nog bygga det goda livet.
Det bör vara vår målbild att skapa det goda livet, det goda samhället och den goda arbetsplatsen.
Det naturliga kan vara farligt.
Vi är människor med olika sorters nedärvda reaktionsmönster. Dessa reaktionsmönster har gjort människan till en framgångsrik art.
Men vissa av dessa reaktionsmönster kan vara destruktiva i dagens samhälle.
Allt beror på hur vi agerar.
Uttryckt med min metafor: "hur vi hanterar verktygen i vår verktygslåda".
Tre exempel på naturliga reaktioner som ofta blir destruktiva.
Våra gener får oss att hela tiden identifiera oss med grupper som ger oss tillhörighet, trygghet och glädje.
Snabbt och omedvetet identifierar vi ”de andra”. De som inte tillhör vår grupp, de som är emot oss. Vi bildar hela tiden olika ”vi och dom”.
Vi har rätt och är bra. Dom andra är farliga eller korkade.
Personligen gillar jag Hammarby, men inte AIK. Det blir ett trevligt socialt skämt som smörjer den dagliga tillvaron, men det kan lika lätt bli till huliganism.
När, vi och dom, blir till nationalism blir det ofta krig. Jag gillar inte krig.
Vår naturliga reaktion är att se allt utifrån perspektivet ”vi och dom” det bör vi inte negligera. Istället för att förneka det ska vi hantera det. Vi måste se det, acceptera det och hindra det från att förstöra för oss och andra.
Det finns ytterligare två naturliga reaktionsmönster som ofta förstör för oss. Nämligen rädsla och depression. Bägge finns djupt förankrade i våra gener och har varit en förutsättning för överlevnad och människans genspridning.
Rädslan får oss att paniskt slåss eller fly. Rädsla skapar kaos.
Depressionen får oss att dra oss tillbaka, bli passiva, ge upp. Historiskt har depressionen kanske varit ett skydd i krig och kaos.
När vi lär oss hantera verktygen i vår verktygslåda så kan vi börja snickra. Lära oss att hantera våra destruktiva naturliga reaktioner. Lära oss hur vi bygger det goda livet.
Verktyget acceptans använder vi för att förstå att reaktionerna finns inom oss.
Kanske är acceptans det viktigaste verktyget.
En positiv grundsyn och snällhet behövs för att göra rätt. Målbilden behövs för att veta vad som är rätt.
Snickaren, rörmokaren och musikern har tränat på att använda verktyg och blivit bra på det.
Se till så att du blir bra på att använda dina verktyg.
När du fastnar, smörj, lite försiktigt, med rörelse.
Diskussion om hur man använder sina verktyg.
Av gammal vana tar jag fram det verktyg som jag är bra på att använda, men kanske borde jag använt ett annat?
Mohammad Karimi är nitton år, jag bad honom läsa det jag skrivit. Här är hans reaktion och vår efterföljande diskussion.
Jag lärde mig mycket av att diskutera med Mohammad, jag använde verktyget nätverk.
Mohammad sa:
-Jag förstår att människor bildar grupper, alla vill vara med i olika sorters typer av ”vi”. Men jag tror inte att det innebär att vi omedelbart definierar några andra som onda eller korkade. Det finns ”vi” utan ”dom”. Människor kan faktiskt vara snälla mot varandra och ha kul.
Min kommentar:
Mohammad uppfattar världen lite annorlunda än jag gör Det är bra, vi är olika människor med olika tankar. Han använder ”verktygen” snäll och positiv grundsyn när han löser detta problem, det är bra verktyg. Jag envisas med att hävda att verktyget acceptans är det mest användbara verktyget i detta läge.
Bägge har rätt och jag tror att alla tre verktygen kan användas på en gång. Det är situationen som ska avgöra vilka verktyg man använder.
Moammad sa:
-Jag kan köpa att depression är något naturligt och mänskligt. Men det naturliga och mänskliga är att bli deprimerad när det är något eländigt som händer och sedan, efter en tid, bli glad och ha kul med sådant som är bra.
Min kommentar:
Det är en underbar verklighetsbeskrivning som nästan alltid är sann. Dock säger mig min erfarenhet att det inte alltid fungerar så. Depression, apati kan ibland fastna och då blir det……
Det som händer här är att M använder sin verktygslåda på ett bra sätt. Jag ser att han har en ”positiv grundsyn”, har en tydlig ”riktning och målbild”. Med hjälp av sina kamrater ”nätverk” får han det att fungera.
Jag envisades med ”acceptans” och glömde min ”positiva grundsyn”.
Ändå värre är att jag tränade min negativa grundsyn.
Jag får nog smörja med lite rörelse och se vilka verktyg jag behöver använda.
Mohammad sa:
-Krig, våld, kaos och panisk rädsla finns i världen och överallt. Om du säger att det är en del av det mänskliga DNAt så må det väl vara det. Men där jag är så är människor oftast snälla mot varandra.
Visst skulle jag vilja göra något åt krig och våld, men det kan jag inte, just nu. Däremot kan jag ta ansvar för resultatet av mina handlingar och det tycker jag faktiskt att andra också borde göra, ta ansvar för resultatet av sina handlingar.
Min kommentar:
Nu snurrar det i mitt huvud. Jag inser att M har rätt. Ändå snurrar det i mitt huvud. Det som händer är att jag själv går in i rädsla och panik. Jag har inget bra svar, blir blockerad i mitt huvud.
Det är ofta som vi reagerar så när vi blir hotade och nu hotas jag av att jag tror att hela min världsbild är fel.
Jag ser att jag överreagerar.
Hur ska jag göra? Det naturligaste för mig verkar vara att fly, eller kanske att lägga mig ner och hoppas på att det går över. Bägge reaktionerna känns rätt, men leder fel.
Har jag något alternativ? Jo, jag rör lite på mig och hämtar min verktygslåda och börjar snickra.
Nått användbart ska det väl bli.